מאמרים של: admin

ענת ואן טרינן

052-3754885 פייסבוק כפר ורדים והסביבה איך התחיל הקשר שלי עם שיטת פאולה בסוף שנות השבעים כשהייתי בת 23 בערך סבלתי

סדנה לנשים אחרי לידה

תרגול רך מלווה בהרבה שחרור והרפיה. עוצמת התרגול משתנה ככל שמתרחקים מהלידה כשהגוף מוכן יותר לקבל עבודה על חוזק וכוח

סוד השרירים הטבעתיים

"סוד השרירים הטבעתיים" קראה פאולה גרבורג לספר המספר על שיטת ההתעמלות הייחודית שפיתחה. ומה הוא הסוד? הסוד הוא שהשרירים הטבעתיים